Das erwartet Dich
- Mudras und Atem Du lernst Mudras und Atemtechniken.
- Zyklus-Ernährung Hinweise, was in welcher Phase nährt.
- Kräuter und Essenzen Eine kleine Kräuterkunde für Frauen.
- Akupressur Einfache Punkte zum Selbermachen.
Hormonbalance von Akupressur bis Yoga, von nährendem Essen über Kräuter und Essenzen. Für Mädchen ab 10 Jahren und Frauen jeden Alters.

Für wen
Mädchen ab 10 Jahren und Frauen jeden Alters. Teil 1 und 2 sind keine Voraussetzung.
Bitte mitbringen
Handtuch, Suppenschale, Besteck
Anmeldung
Schreib mir kurz Deinen Namen. Du bekommst eine Bestätigung mit allen Einzelheiten.