Das erwartet Dich
Die Harmonisierung des vegetativen Nervensystems mit Akupressur, Yoga und Qi Gong mit dem Ziel der Stressreduktion: einfache Punktekombinationen mit Hintergrundwissen für Laien.
- Akupressur Einfache Punktekombinationen mit Hintergrundwissen.
- Qi Gong Ruhige Übungen für Atem und Beckenboden.
- Yoga Haltungen, die Du zu Hause weiterüben kannst.
Der Termin erscheint rechtzeitig hier.