Lavandula angustifolia
- Familie
- Lippenblütler
- Auch genannt
- Echter Lavendel, Schmalblättriger Lavendel
- Verwendet
- Blüten
- Standort
- Sonnig, trocken, kalkhaltig; im Garten winterhart
- Sammelzeit
- Juni bis August
- Januar
- Februar
- März
- April
- Mai
- Juni: Sammelzeit
- Juli: Sammelzeit
- August: Sammelzeit
- September
- Oktober
- November
- Dezember
Erkennen
Ein kleiner Halbstrauch mit schmalen, graugrünen Blättern. Auf langen, unbeblätterten Stielen sitzen die violetten Blütenähren. Der Echte Lavendel ist kleiner und feiner im Duft als der oft angebaute Lavandin.
Sammeln
Die Blütenstände werden im Juni bis August geschnitten, kurz bevor sich alle Blüten geöffnet haben. Dann ist der Duft am stärksten. Kopfüber gebündelt im Schatten trocknen und die Blüten abstreifen.
In der Hausapotheke
Traditionell wird Lavendel bei leichten Zeichen von Stress und Erschöpfung und zur Unterstützung des Einschlafens verwendet, als Tee oder als Duftsäckchen. Auch bei leichten Verdauungsbeschwerden wird Lavendeltee traditionell getrunken.
Rezept: Lavendel-Duftsäckchen
Das brauchen Sie
- 2 EL getrocknete Lavendelblüten
- ein kleines Säckchen aus Baumwolle oder Leinen
- ein Band
So geht es
- Die Blüten in das Säckchen füllen und gut zubinden.
- Neben das Kopfkissen oder in den Kleiderschrank legen.
- Wenn der Duft nachlässt, das Säckchen leicht zwischen den Fingern reiben.
Gut zu wissen
- Lavendelöl nicht pur einnehmen.
- Ätherisches Lavendelöl nicht bei Säuglingen und Kleinkindern im Gesicht anwenden.