Kategorie: Gesundheitstipps
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PARA-sympatisch Teil 2
Guten Morgen zum Montag… bist Du gut in den Tag gestartet? Heute lade ich Dich ein, wieder eine neue, kleine Übung für…
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PARA-Sympatisch Teil1
Guten Morgen 🙂 … bist Du auch der Meinung, dass Entspannung im Yoga, QiGong/ Taiji und der Meditation zu finden ist? Recht…
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ERleben Teil 4
Hallo zur neuen Woche und meiner Empfehlung zu mehr Lebendigkeit im Alltag; im Leben… … und es ist so einfach. Direkt vor…
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ER-leben Teil 3
Guten Morgen mitten im Leben… so, wie das Wetter momentan mit uns spielt, so „spielt“ manchmal auch das Leben- und was benötigen…
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ER-leben…Ideen für Lebendigkeit im Alltag
1872… ja Du hast richtig gelesen… sagte Emily Dickinson(amerikanische Dichterin) über das Leben:“Zu leben ist so umwerfend, dass für andere Beschäftigungen fast…
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Ostern-Ostera…
…ich begrüße Dich herzlich zur neuen Woche und wünsche Dir einen inspirierenden und erholsamen Ostermontag. Das Osterfest ist für mich eines der…
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Zitroniger Helfer im Alltag
Guten Morgen und einen guten Start in den Montag 🙂 … zur Zeit starte ich immer mit einem basischen Tee und Du?…
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Frühlingsfrisch…
… war es am Wochenende bei uns am Tollensesee; der erste, stärkere Frühlingswind wehte kalt aus Nord-Ost; und trotzdem war es durch…
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Gutes für den Körper
Guten Morgen zum Montag! Kennst Du das TROCKENBÜRSTEN? Dies ist mein unlimativer Tipp für den freien Fluss von Qi, eine gut durchblutete…