Kategorie: Gesundheitstipps
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Haferkleie…
…kennt manch einer nur als Pferdefutter oder als Schonkost- völlig zu Unrecht 😉 Haferkleie ist ein Multifunktionstalent und hat dabei noch zahlreiche…
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Heimtückisch, gefährlich…
sind die stillen Entzündungen. Sie wirken im Verborgenen, sind oft nicht zu spüren und fordern das Immunsystem ständig heraus. Diese Entzündungsherde haben…
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Rheuma- das Chamälion
Rheuma oder die Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises sind sehr Vielschichtig, ebenso wie die Ursachen. Generell laufen Entzündungsprozesse im Körper ab; Schmerzen in…
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Impfungen…
…spalten die Nation- alles nur radikal- entweder ja oder nein. Ich selbst bin k e i n e Impfgegnerin, allerdings sehr ich…
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Der Wert der Wandelzeiten…
…an der Schwelle von Altem zum Neuen : Aus dem alten China ist übermittelt, dass sich das Leben der Frau alle sieben…
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Hormone in Balance
Heute geht es ausnahmsweise mal „nur“ um die Frau ab 35+ . Ab diesem Alter- der 5. 7-er Rhythmus hat sich vollendet-…
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Von der Suche nach Weisheit und Wahrheit…
Im Yoga beschäftigen wir uns nicht nur mit Asanas oder Atmung; auch Überlieferungen, Philosphie und Lebenserfahrungen gehören dazu- so auch diese „Geschichte“:…
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Eine Frühstücksliason…
gehen Avocado und Ei bei mir sehr gerne ein. Wie schon mehrfach erwähnt, wird in der chinesischen und auch ayurvedischen Ernährungslehre ein…
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Sonnenfrüchte Trauben
In dieser sonnendurchfluteten Zeit reifen die Trauben heran und bescheren uns eine wunderbare Ergänzung in der Ernährung. Reif, voller Kraft des Sommers…
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Eine Frühstücksidee
Gemäß der chinesischen Ernährungslehre empfiehlt sich ein warmes bzw. gegartes Frühstück- immer nur Porridge oder Reis-Congee ist vielleicht auf die Dauer etwas…