Naturheilpraxis Kira Schwarzrock
…ich bedanke mich für das Vertrauen in meine Arbeit und das immer währende Interesse an der Naturheilkunde und an meinen Beiträgen- Danke, dass Sie hier sind; dass Ihr hier seid- auf ein gutes 2020 mit Georg Christoph Lichtenberg:
Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen, es muß anders werden, wenn es gut werden soll.
Zu Neujahr Will das Glück nach seinem Sinn dir was Gutes schenken, sage dank und nimm es hin ohne viel Bedenken. Jede Gabe sei begrüsst, doch vor allen Dingen Das, worum du dich bemühst möge dir gelingen.(W.Busch)
Ich wünsche Ihnen allen für 2017 Gesundheit, Freude, Glück und gutes Gelingen bei allen Projekten- egal ob groß oder klein!
Damit Sie wunderbar gesund durch das Jahr kommen, gebe ich Ihnen in den nächsten Tagen und Wochen einige Tipps, wie sie den Körper entlasten können- alle Jahre wieder können die meisten Menschen nicht widerstehen und schlemmen zum Jahreswechsel viel zu süß und deftig- das belastet sehr stark. Es ist halt nicht einfach, den Versuchungen zu entgehen 😉
Schon öfter habe ich die Parallelen zwischen der chinesischen Medizin und der Klostermedizin erwähnt. Deshalb habe ich probate Rezepte aus der Klostermedizin in die Praxis integriert, welche Ihnen helfen werden, den Körper zu entlasten.
Trinken Sie ab sofort morgens folgenden Tee: zwei Teelöffel der Mischung aus 40 Gramm Pfefferminze, 35 Gramm Rosmarin und 25 Gramm Anis- gut zerkleinert- auf 250 ml Wasser (kochend) 10 Minuten ziehen lassen, dieser tribet feuchte Hitze aus, sorgt für einen beruhigten Magen, regeneriert die Leber und kühlt Leber-Hitze- wichtig nach der Völlerei zu Weihnachten und Silvester.
Nach dem „Betttee“ öffnen Sie das Fenster und atmen mehrfach tief ein und aus- Sauerstoff regt alle Zellen an, danach 5 Minuten Morgengymnastik und Sie können dann starten. Verzichten Sie in den nächsten Wochen auf alles, was Hitze erzeugt- ich schreibe dazu noch mehr in dieser Woche!
Starten Sie gut in den Tag und das Neue kann kommen- alles Liebe!
Wir haben heute den 29.12.2014- das Jahr neigt sich dem Ende zu.
Am 19.Februar 2015 beginnt auch das „asiatische“ Neujahr- 2015 wird das Jahr des Schafes(Ziege). Wenn in China Neujahr gefeiert wird, dann werden die zukünftigen Träume beschworen, Fenster und Türen werden geöffnet, um das Glück hinein zu lassen. Das chinesische Neujahr richtet sich nach dem chinesischen traditionellen Bauernkalender und liegt zwischen dem 20. Januar und dem 21. Februar eines Jahres. Es beginnt mit dem neuen Mond des ersten Monats des neuen Jahres. Obwohl in China inzwischen offiziell auch der gregorianische Kalender gilt, wird das Neujahrsfest immer noch nach dem Mondkalender und als ein sehr traditionelles Fest begangen.
Noch ein paar Tipps gegen den Neujahrskater:
Tee, Ingwer, Obst und Kräuter helfen gegen den Neujahrskater
Nun bleiben mir folgende Wünsche für Ihren Weg ins Jahr 2015:
Ein neues Jahr heißt neue Hoffnung, neues Licht, neue Gedanken und neue Wege …mögen Sie alle in Gesundheit, Freude und Zufriedenheit durch das Jahr 2015 gehen!