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Gesundheitstipps
Seit Juli 2014 schreibe ich hier über Kräuter, Ernährung, Bewegung und die Chinesische Medizin, im Rhythmus der Jahreszeiten.
Jetzt im Jahreskreis
Zwischen Mabon und Samhain
Die Zeit des Metall-Elements. In der Chinesischen Medizin gehören dazu Lunge und Dickdarm.
Themen
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Der Tanz Deiner Hormone-Teil 3- Frühling im Zyklus
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Der Tanz Deiner Hormone… Teil 2- Zyklus, Ernährung, Hormone
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 1-Fasten und Hormone
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In der „Großen Kälte“ – der „DaHan“ oder „DaLeng“ schlummert schon die Ahnung des Frühjahres
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Fasten und Bewegung…
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Power-Nap…
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Es grüßt der Eis-Mond…
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Der Puls als Möglichkeit der Diagnostik in der Chinesischen Medizin
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Porree-Möhren-Suppe…Teil 5 der Serie „Basisch (fastend) in das Frühjahr“
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Eine einfache Creme für Salate und Co.-…Teil 4 der Serie „Basisch (fastend) in das Frühjahr“