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Gesundheitstipps
Seit Juli 2014 schreibe ich hier über Kräuter, Ernährung, Bewegung und die Chinesische Medizin, im Rhythmus der Jahreszeiten.
Jetzt im Jahreskreis
Zwischen Mabon und Samhain
Die Zeit des Metall-Elements. In der Chinesischen Medizin gehören dazu Lunge und Dickdarm.
Themen
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Hefe-Kefir-Waffeln mit Schattenmorellen
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Nahrungsmittel, die Dir helfen können
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Der (Voll)-Mond ist aufgegangen…
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Veränderungen im kleinen Yang
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Haferkleie- Superfood aus der Heimat
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Das Jahr des Wasser-Tigers…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 5- Testosteron alleine macht keinen Mann…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 5- Herbstlich geht es weiter…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 4- Im Sommer angekommen…
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Frühstück mit viel Protein und Geschmack