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Gesundheitstipps
Seit Juli 2014 schreibe ich hier über Kräuter, Ernährung, Bewegung und die Chinesische Medizin, im Rhythmus der Jahreszeiten.
Jetzt im Jahreskreis
Zwischen Mabon und Samhain
Die Zeit des Metall-Elements. In der Chinesischen Medizin gehören dazu Lunge und Dickdarm.
Themen
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Tee- und Getränk-Rezepte …Teil 3 der Serie „Basisch (fastend) in das Frühjahr“
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Spicy Paprika-Apfel-Süppchen…Teil 2 der Serie „Basisch (fastend) in das Frühjahr“
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Basische Kartoffelecken…1. Teil der Serie „Basisch (fastend) in das Frühjahr“
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Fichtennadeln in der chinesischen Kräutermedizin
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Blumenkohl…im Winter sehr köstlich…
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Ganz im Sinn der chienesischen Ernährungsempfehlungen- Baked Oats oder auch gebackenes Porridge
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Herzhaft den Tag beginnen…
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Mondenergie für den weiblichen Zyklus…
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Nach den Festtagen…
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Festtagsessen- lecker und gesund…