Säule der Chinesischen Medizin
Ernährung
Kräuter und Diätetik gehören zur ganzheitlichen Behandlung dazu und haben einen der höchsten Stellenwerte für die Gesundung. Im Zusammenhang mit einer TCM-Behandlung verschreibe ich immer Kräutermischungen und Diätetik.
- Diätetikplan
- für die ersten Wochen, mit Hinweisen zur Ernährung
- Grundlage
- TCM und Klostermedizin
- Ausbildung
- Ganzheitliche Ernährungsberaterin seit 2015
Jetzt im Jahreskreis
Herbst · Metall
In der Chinesischen Medizin gehören zum Metall-Element Lunge und Dickdarm.
Die Ernährungslehre ordnet dieser Zeit den Geschmack „scharf“ zu, etwa Ingwer, Rettich oder Zwiebeln.
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Blinis – nicht nur zum Frühstück sehr lecker
Guten Morgen, hast Du heute schon ein wärmendes Frühstück gegessen? Ich habe Dir heute mein Lieblingsrezept zu Blinis mitgebracht: Was dieses Rezept…
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Ein winterliches Rezept
Einen guten Start in den Advent wünsche ich Dir… vielleicht hast Du Dich auch schon auf das Rezept zur Wildschweinkeule gefreut und…
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Jasmin-Tee für den Genuss und Deine Gesundheit
Ich wünsche Dir einen guten Start in den Tag- schön, dass DU hier bist! „Es liegt ein feiner Zauber im Geschmack des…
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Was tun bei Orangenhaut?
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir! Hast Du heute vor dem Spiegel gestanden und Dich…
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Hirschfleisch für das Yang in Dir
Herzlich Willkommen in der letzten Oktober-Woche! Wie geht es Dir- kommst Du gut mit der Umstellung auf die kälteren Jahreszeiten zurecht? Wenn…
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Das Symptom Husten aus Sicht der Klassischen Chinesischen Medizin
Guten Morgen zur neuen Woche- hoffentlich kannst Du sie gesund beginnen! In der Praxis häufen sich die Fälle der jährlichen Herbst.Infekte mit…
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Der Magen- mehr als ein Hohlorgan in der Verdauungskette
Hast Du schon einmal Knieschmerzen am äußeren Knierand gehabt? Oder Schmerzen im Bereich des unteren linken Schulterblatt’s? Hast Du dabei an Deinen…
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Rot oder weiß- scharf oder mild…
…so kommt sie daher- die Zwiebel. Zwiebeln in den verschiedenen Formen und Farben- ich zähle jetzt einfach mal die Schalotten dazu- sind…
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Kräuterseitlinge… Edelpilz mit Mehrwert
Guten Morgen… schön, dass DU hier bist! Der Herbst ist Pilzzeit und was liegt da nahe, diese auch schmackhaft zuzubereiten 🙂 Seit…
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Blumenkohl zum Frühstück?
Guten Morgen… zugegeben, noch vor einigen Jahren hätte ich mir das auch nicht vorstellen können. Wie so vieles im Leben ändert sich…