Kategorie: Gesundheitstipps
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Paranüsse und Lachs?
Du sagst…das passt nicht- ich sage…und wie das passt. Vor dem Rezept aber einige Fakten: Lachs– als ein sehr wertvolles Nahrungsmittel ist…
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Hefe-Kefir-Waffeln mit Schattenmorellen
Heute möchte ich Dir ein sehr leckeres Rezept mit Hefe und Kefir vorstellen. Dieses ist besonders gut geeignet, wenn Du sehr engagiert…
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Nahrungsmittel, die Dir helfen können
In der chinesischen Ernährungstherapie gibt es sechs Nahrungsmittel, die eine besondere Eigenschaft haben- sie können DICH dabei unterstützen, Schleim zu transformieren, Feuchtigkeit…
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Der (Voll)-Mond ist aufgegangen…
…und zwar der SCHNEE-Mond; der zweite Vollmond des neuen Jahres in diesem gar nicht so kalten Februar 😉 Der Name Schneemond stammt…
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Veränderungen im kleinen Yang
Der Frühling naht auf leisen Sohlen; gemäß des chinesischen Lunarkalenders ist er bereits da 🙂 Momentan spüren wir noch den Eishauch des…
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Haferkleie- Superfood aus der Heimat
Schön Dich hier zu treffen- herzlich willkommen in der neuen Woche und auf meinem Blog. Heute stelle ich Dir die Haferkleie vor.…
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Das Jahr des Wasser-Tigers…
… beginnt morgen- 1. Februar 2022 bis 21. Januar 2023– und ich kann Dir gar nicht sagen, wie froh ich bin, aus…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 5- Testosteron alleine macht keinen Mann…
… allerdings ohne wird es recht nichts 😉 hallo und herzlich Willkommen zum Beitrag nicht nur für Männer. Männergesundheit ist mehr als…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 5- Herbstlich geht es weiter…
…mit der Phase vor Deiner Menstruation; der Lutealphase. Im Herbst regiert das Metallelement- es geht um Trennung, Loslassen, Ruhe und Rückzug… Dein…
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Der Tanz Deiner Hormone- Teil 4- Im Sommer angekommen…
… befindest Du Dich jetzt in der Ovulationsphase- diese Zeit bringt nicht nur in der Natur die Wärme 😉 ; der Östrogengehalt…